ぶーやん危機

１２月６日（月）　■ ぶーやん危機 ■ 先日体重計に乗って驚いた。 なんと警戒ラインの値を超えていたのだ。 数ヶ月前までは全く問題なかったのに。 で、この間の生活を振り返ってみると、、、 外食の機会増大。 ジョギング激減。 休日の散歩皆無。 夜遅くの食事多数。 酒の飲みの機会数倍。 ははぁ、こりゃあかん。 体重も増えるわけだ。 よくオレはもっと太ったほうがよい、とか、 食べなすぎる、とか、言う人がいるが、 これは間違い。 食べたエネルギー＞使ったエネルギー、になるから太るわけで、 増えたということはこのバランスが崩れたということなのだ。 と、いうわけで、 しばらくは減量モード。 ２ヶ月で元に戻します。 ----- 2010/12/03 22:27 かえるかどうするか。 inオレンチ →掲示板でコメントする

京都にて。