毎度おなじみ朝型訓練

４月５日（木）　■ 毎度おなじみ朝型訓練 ■ 最近懲りずにまた朝型を目指している。 だいたい夜無理をして仕事をすると、 夜無理をした日のみ一時的に仕事量が増えるが、 その後は朝が起きられなくなり、 日中の集中力が減って結果仕事量は変わらない、 という、極めて愚かなことに陥る。 しかし、元来人間は昼行性であり、 同じ時間働くなら朝型のほうが効率がよいはずなのだ。 睡眠の質も早寝のほうがよいというし。 と、いうわけで、 これで何度目になるだろうか、 毎度おなじみ朝型訓練を始めた。 正確には早寝訓練。 今回こそは、 成功させようと考えている。 敵は、激しい一時的な仕事達。 がんばれ、オレ。 ----- 2012/04/02 22:34 と、いうわけで寝る。 inオレンチ →掲示板でコメントする

横浜か。