烏龍茶カフェイン

都内か、横浜か、とにかくそっちのほう。

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３月５日（水）　■ 烏龍茶カフェイン ■

オレはお茶やらコーヒーやら、
とにかくカフェインが入った飲み物が好き。
もう本当に、
文字通りガブガブ飲む。

が。
それよりも何よりも快眠を大事にしているため、
18時以降のカフェイン摂取は制限している。
これ以降にカフェインをとると眠れなくなるのだ。

そこで、
この時間以降、飲み物は、
緑茶、コーヒーを避けて烏龍茶で我慢する。
このせいか、オレは非常によい寝つきをキープして久しい。

さて、先日。
とある筋からものすごい情報を仕入れてしまった。
もうお気づくの方も多いと思うが、
烏龍茶、全然カフェインレス飲料じゃないらしいのだ。
というか、むしろカフェインが多いという。

、、、。
お茶やコーヒーを飲んだ日は、
眠りが悪くなり、
烏龍茶で我慢した日は眠りが快調だったんだ。
本当に。

いやぁ、人間の心理はとてもデリケートだね。
もう、何を信じてよいかわからなくなった烏龍茶で事件であった。

ちなみに、
その日以降、多少遅くにコーヒーを飲んでも、
寝れるようになったとかならかったとか。

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2013/12/20 19:51
お腹すいてきたぞい。
たまプラタリーズにて

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